2019-10

雑貨

【風邪・アレルギー対策】マスクの効果的使用法とおすすめマスク8選

風邪をひくと、喉からやられやすいサンゴです。なので、鼻や喉の保護のために秋から春にかけてマスクが手放せません。 耳鼻科ド……続きを読む
筋トレ

【レビュー】筋力UP・ダイエット効果を狙うスクワットマジックを使ってみた感想

筋トレ大好きサンゴです。自己流スクワットに失敗した経験から、自分一人で確実にきれいなスクワットができるアイテムはないかと……続きを読む
筋トレ

【体験談】自己流スクワットで足に悲劇!注意すべきポイントとは?

やると決めたら突き進むサンゴ(@sango6118)です。筋トレといればスクワット。サンゴも例にもれず、産後スクワットに……続きを読む
ボディケア

【解決】母乳トラブルさようなら!おっぱいが楽になるセルフケア

授乳について話したら話が終わらないサンゴ(@sango6118)です!赤ちゃんを産んだあとにお乳が張り、母乳が自然に出て……続きを読む